2017-12-04 スマホ中毒 やめたいこと 朝目覚めて、スマホアプリチェック 電車で ブログを書くのは能動的だけど、 読むのは受動的だからずーっと出来ちゃう せめて歩きスマホを止めるところから始めよう。